Schleimhäute während des Fluges schonen
Wie die Klimaanlage im Flugzeug die Gesundheit gefährdet
Wer ab und zu fliegt, kennt die typischen klimatischen Bedingungen während des Fluges in den Urlaub. Kaum bewegt sich der Flieger auf der Rollbahn, prasselt einem die Klimaanlage angenehm kühle Luft entgegen. Zwar mag das Gefühl der frischen Luft für ängstliche Personen hilfreich sein, allerdings ist diese Form der Luftzufuhr ein Problem für unsere Schleimhäute. Diese fühlen sich nur wohl und verrichten Ihre Arbeit erwartungsgemäß, wenn die Luft, die wir atmen, genügend Feuchtigkeit enthält. Der ideale Feuchtigkeitswert liegt bei ca. 50% Luftfeuchtigkeit. Da die Luft im Flugzeug leider deutlich unter diesem Wert liegt, ist das Risiko einer Erkältung naturgemäß sehr hoch.
Um nun nicht unnötig seine Gesundheit zu gefährden, empfiehlt es sich, nicht nur für empfindliche Menschen, während des Fluges genügend Flüssigkeit in Form von Tees, Wasser oder Säften zu sich zu nehmen. Da mittlerweile die Mitnahme von Flüssigkeit im Handgepäck verboten ist, müssen Sie sich natürlich mit den Erfrischungen der Fluggesellschaft begnügen. Dies sollte jedoch kein Problem sein, denn schließlich können Sie wohl in den meisten Fällen davon ausgehen, dass zusätzliche Getränke zu den angebotenen Mahlzeiten kostenlos erhältlich sind.
Schonen Sie Ihre Schleimhäute während des Fluges und führen Sie Ihren ausreichen Flüssigkeit zu. Denn schließlich gibt es nicht gerade wenige, die nach einem längeren Flug über Heiserkeit oder Erkältungssymptome klagen. Zwar mag ein kurzer Inlandflug kein gesundheitliches Risiko darstellen, aber bei einem Langstreckenflug oder auch bei einem 3-stündigen Trip in den Urlaub können die Schleimhäute deutlich unter der Klimaanlage im Flugzeug leiden.
Diesen Tipp bewerten:
- Warum die Klimaanlage im Flugzeug vor Viren und Bakterien schützt
- Ab in den Urlaub - die letzten Vorbereitungen auf Arbeit
- Reisestecker / Reiseadapter vor dem Urlaub kaufen
- Reiseimpfungen - ein Muss vor dem Urlaub
- Flugreisen mit Kindern - Tipps
- Der ruhigste Platz im Flugzeug
- Was tun gegen Jetlag - Wie verhindern?
Beliebt und gern gelesen:
Blumen und Blumenstrauß trocknen - TippsSie möchten einen besonderen Blumenstrauß trocknen? Wie man Blumen selbst trocknen und damit für längere Zeit haltbar machen kann, lesen Sie hier.
Spülmaschine: Flugrost auf Edelstahl-Besteck entfernenSie haben auf Ihrem frisch gewaschenen Edelstahl-Besteck Flugrost entdeckt? Wie Sie Rostflecken auf Besteck und Töpfen entfernen und in Zukunft vermeiden können, lesen Sie hier.
Zigarettengeruch mit Essig aus der Wohnung entfernenIhre Wohnung stinkt nach Rauch? Wie Sie mit Essig oder Vanille lästigen Zigarettengestank aus den eigenen vier Wänden vertreiben können, zeigen wir Ihnen mit diesem Tipp.
Toilette und Toilettendeckel richtig putzenEssig, Gebissreiniger und Cola zur Toilettenreinigung? Hier erhalten Sie hilfreiche Tipps, wie Sie mit einfachen und günstigen Hausmitteln die Toilette sauber bekommen.
Grasflecken aus Kleidung entfernen - HausmittelGrasflecken sind nicht immer leicht zu entfernen. Erfahren Sie hier, wie Sie Grasflecken aus Kleidung wie Hosen und Jeans mit einem einfachen Hausmittel (z.B. Gallseife) entfernen können.
