Schleimhäute während des Fluges schonen
Wie die Klimaanlage im Flugzeug die Gesundheit gefährdet
Wer ab und zu fliegt, kennt die typischen klimatischen Bedingungen während des Fluges in den Urlaub. Kaum bewegt sich der Flieger auf der Rollbahn, prasselt einem die Klimaanlage angenehm kühle Luft entgegen. Zwar mag das Gefühl der frischen Luft für ängstliche Personen hilfreich sein, allerdings ist diese Form der Luftzufuhr ein Problem für unsere Schleimhäute. Diese fühlen sich nur wohl und verrichten Ihre Arbeit erwartungsgemäß, wenn die Luft, die wir atmen, genügend Feuchtigkeit enthält. Der ideale Feuchtigkeitswert liegt bei ca. 50% Luftfeuchtigkeit. Da die Luft im Flugzeug leider deutlich unter diesem Wert liegt, ist das Risiko einer Erkältung naturgemäß sehr hoch.
Um nun nicht unnötig seine Gesundheit zu gefährden, empfiehlt es sich, nicht nur für empfindliche Menschen, während des Fluges genügend Flüssigkeit in Form von Tees, Wasser oder Säften zu sich zu nehmen. Da mittlerweile die Mitnahme von Flüssigkeit im Handgepäck verboten ist, müssen Sie sich natürlich mit den Erfrischungen der Fluggesellschaft begnügen. Dies sollte jedoch kein Problem sein, denn schließlich können Sie wohl in den meisten Fällen davon ausgehen, dass zusätzliche Getränke zu den angebotenen Mahlzeiten kostenlos erhältlich sind.
Schonen Sie Ihre Schleimhäute während des Fluges und führen Sie Ihren ausreichen Flüssigkeit zu. Denn schließlich gibt es nicht gerade wenige, die nach einem längeren Flug über Heiserkeit oder Erkältungssymptome klagen. Zwar mag ein kurzer Inlandflug kein gesundheitliches Risiko darstellen, aber bei einem Langstreckenflug oder auch bei einem 3-stündigen Trip in den Urlaub können die Schleimhäute deutlich unter der Klimaanlage im Flugzeug leiden.
Diesen Tipp bewerten:
Beliebt und gern gelesen:
Beschlagene Autoscheiben mittels Klimaanlage verhindernSie wünschen sich im Auto freie Sicht? Wie Ihnen die Klimaanlage bei beschlagenen Scheiben helfen kann, erfahren Sie hier.
Seitensprung - Fremdgehen und die FolgenWer fremdgeht, plant nicht immer ein mögliches Beziehungsende ein. Hier erfahren Sie, welche Folgen ein Seitensprung haben kann.
Giftige, ungiftige und kinderfreundliche Pflanzen im GartenNutzen Kinder und Haustiere den Garten, dann sollte man im Vorfeld darauf achten, welche Pflanzen giftig und welche ungiftig sind. Dieser Tipp zeigt Ihnen, welche Gewächse Sie meiden und welche Sie ruhigen Gewissens anpflanzen können.
Zeit sparen im Haushalt mittels richtiger OrganisationSie haben das Gefühl, dass Sie der Haushalt voll und ganz in Beschlag nimmt? Wie man bei der Hausarbeit Zeit sparen kann und wie man alle Aufgaben sinnvoll organisiert, erfahren Sie hier.
Spinnen aus der Wohnung fernhalten - HausmittelSie haben hin und wieder Spinnen in der Wohnung und suchen ein Hausmittel, um die kleinen Tierchen auszusperren? Was Sie tun können, erfahren Sie hier.
