Hautpflege in der Schwangerschaft
So pflegen Schwangere ihre Haut mit Hausmitteln
Mit der Hautpflege wird es oftmals etwas übertrieben. Tatsächlich braucht es für eine gesunde und gepflegte Haut weit weniger an Cremes und Lotions, als die meisten glauben. Dennoch gibt es Situationen, in denen die Haut auf eine Portion Extra-Pflege angewiesen ist. Vor allem in der Schwangerschaft ist die Haut auf äußere Unterstützung in Sachen Hautpflege angewiesen. Nicht nur, dass die Haupt plötzlich arg gedehnt und strapaziert wird, auch die Hormone spielen plötzlich verrückt und beeinflussen damit das Hautbild. Zum Glück kann man auch mit einfachen Hausmitteln etwas tun, um die Haut während der Schwangerschaft zu pflegen.
Hausmittel zur Hautpflege in der Schwangerschaft
Heilerde pflegt die Haut: Grundsätzlich verleiht die vermehrte Östrogen-Ausschüttung den meisten Frauen eine reinere Haut. In seltenen Ausnahmen neigt die Haut von schwangeren Frauen jedoch zu starkem Fettglanz. Auch Pickel können sich bilden und erfordern damit eine bewusste Hautpflege. Hier hilft eine Maske aus Heilerde wunderbar. Einfach handelsübliche Heilerde aus der Drogerie mit ein wenig Wasser zu einem sämigen Brei verrühren, eine Viertelstunde einwirken lassen und mit lauwarmem Wasser abwaschen. Auf den Prüfstand gehört auch die bisherige Gesichtspflege. Wer bislang eine Pflegeserie für trockene Haut benutzt hat, tut gut daran, die Hautpflege in den kommenden Monat entsprechend umzustellen.
Zupfmassage gegen Schwangerschaftsstreifen: Keine Frage, vor allem die Haut in der Bauchregion wird extrem gedehnt. Wie sehr eine Frau zu Schwangerschaftsstreifen neigt, ist auch immer Veranlagungssache. Dennoch lässt sich vorbeugend einiges tun. Erlaubt ist, was die Durchblutung anregt. Der Klassiker hierbei ist die sogenannte Zupfmassage. Einfach ein geeignetes Massageöl auftragen und die Haut mit Zeigefinger und Daumen leicht hochzupfen.
Luffaschwamm und Öl: Das regelmäßige Massieren der betroffenen Partien mit einem Luffaschwamm oder Massagehandschuh unterstützt ebenfalls die Hautpflege in der Schwangerschaft. Nach der Massage sollte ein hautpflegendes Öl aufgetragen werden. Es muss sich übrigens nicht um das teuerste Hautpflegeöl handeln, die günstige Variante tut es meist ebenso. Wer mag, gibt ins herkömmliche Öl einfach den Inhalt einer Vitamin E-Kapsel, denn Vitamin-E gilt im Kampf gegen die Schwangerschaftsstreifen als besonders hilfreich.
Zeigen sich trotz aller Pflege ein paar Streifen nach der Schwangerschaft, dann kein Sorge. Die violett schimmernden Streifen verblassen mit den Jahren und schimmern nur noch dezent Perlmutt.
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