Fenchelhonig selber machen

So können Sie Fenchelhonig selbst herstellen

Fenchelhonig Fenchelhonig wird in der Regel als Hausmittel gegen Husten und Heiserkeit bei Erkältungen angewandt. Fenchel unterstützt in diesem Zusammenhang die Schleimlösung und damit die Heilung der gereizten Rachenschleimhaut und der Atemwege. Aber auch bei anderen Beschwerden, wie zum Beispiel bei Verdauungsproblemen, kommt Fenchelhonig als gesundes Hausmittel zum Einsatz. Fertigen Fenchelhonig mit einem praktischem Dosierlöffel gibt es in der Drogerie oder der Apotheke. Alternativ kann man Fenchelhonig aber auch ganz einfach selber machen.

Fenchelhonig selber machen

Fenchelhonig kann man recht einfach selbst herstellen. Dazu benötigt man lediglich Fenchelsamen aus dem Reformhaus beziehungsweise der Apotheke und natürlich etwas Honig. Die ätherischen Wirkstoffe der Fenchelsamen kann man optimal nutzen, indem man die Samen vorher noch im Mörser zerkleinert.

Für den selbstgemachten Fenchelhonig gibt man dann ca. 5 g Fenchelsamen in ein sauberes Schraubglas, übergießt diese mit 50 g Honig und verrührt das Ganze. Die Fenchel-Honig-Mischung lässt man dann für wenigstens eine Woche stehen, damit die ätherischen Öle des Fenchels vom Honig aufgenommen werden können. Nach dieser Zeit sollte man die Reste der Fenchelsamen aus dem Honig entfernen, indem man das Ganze durch ein entsprechend feinmaschiges Sieb gießt.

Anwendung von Fenchelhonig

Ist ein Infekt der oberen Luftwege im Anzug, lässt man mehrmals täglich einen Löffel des Fenchelhonigs im Mund zergehen.

Bei Magen- und Darmbeschwerden kann der selbstgemachte Fenchelhonig (1 Esslöffel) gleich heruntergeschluckt werden.

Fenchelhonig kann natürlich auch einfach zum Süßen von Tees und anderen Heißgetränken verwendet werden. Hat man dabei die Möglichkeit den Fenchelhonig selber zu machen, genießt man das Ganze womöglich gleich doppelt so sehr!

Diesen Tipp bewerten:

Mehr zum Thema: Kochen und Küche aus der Kategorie Haushalt

Ihr Kommentar
 Ihr Name *
Keine Phantasienamen, Markennamen oder ähnliches.
 Ihr Avatar *
 E-Mail *
Wird nicht veröffentlicht. (Datenschutz)
 Kommentar *

Kommentare, die Werbung enthalten, werden nicht veröffentlicht.

Beliebt und gern gelesen:

Trinkjoghurt selber machen - Herstellung
Sie lieben den Geschmack von fruchtig frischem Trinkjoghurt? Wie Sie Trinkjoghurt ganz einfach mit gesunden Zutaten selbst herstellen können, erfahren Sie hier.
So entfernen Sie die Trägerfolie von einem Aufkleber
Aufkleber sind meist nicht nur schwierig zu entfernen, auch das Anbringen gestaltet sich oft als problematisch. Wie man den Spalt zwischen Klebe- und Trägerfolie schneller findet, lesen Sie hier.
Bierflecken aus Kleidung und Textilien entfernen
Sie haben auf Ihrer Kleidung Bierflecken entdeckt? Wie Sie Flecken durch Bier aus Kleidungsstücken beseitigen können, verrät Ihnen dieser Reinigungstipp.
Brennnessel - Wirkungsweise und Anwendung
Die Brennnessel gilt als alte heimische Heilpflanze, die vor allem als Tee Verwendung findet. Welche Wirkung die Brennnessel hat und wie sie angewendet wird, erfahren Sie hier.
Hausmittel gegen stinkende Schuhe - Was tun?
Schuhgeruch ist wahrscheinlich jedem unangenehm. Mit einfachen Hausmitteln kann man dem üblen Schweißgeruch effektiv zu Leibe rücken.