Weiße Zähne mit einfachen Hausmitteln

Wie Sie Ihre Zähne schonend aufhellen

Strahlend weiße Zähne wohin man blickt. Zumindest dann, wenn es sich um Menschen handelt, die einem in Film und Fernsehen oder in Zeitschriften täglich „begegnen“. Längst wurde dem Wunsch nach einem nahezu schneeweißen Gebiss Rechnung getragen und so teilt sich die herkömmliche Zahnpasta das Regal im Discounter längst mit speziell aufhellenden Pasten und Cremes. Ergänzt wird das Angebot zusätzlich durch spezielle Home-Bleaching-Sets. Schöne und gepflegte Zähne sind ein Muss - doch sagt die Farbe der Zähne nichts über ihren Zustand aus. Schneeweiß gebleachte Zahnreihen müssen nicht gesünder sein, als Zähne, die in einer etwas dunkleren Nuance strahlen. Wer sich allerdings vom wahrhaft blendenden Lächeln der Stars eine Scheibe abschneiden möchte, kann es mit sanften Methoden versuchen. Bei aller Liebe für ein strahlendes Lächeln sollte auch bedacht werden, dass nichts schöner ist, als ein natürliches Lächeln. Und ob schneeweiße Zahnreihen natürlich aussehen, bleibt dahingestellt.

Hausmittel für weiße Zähne

Grobes Schrubben ist natürlich tabu und der einzige Effekt dabei ist eine Zerstörung des Zahnschmelzes oder eine Verletzung des Zahnfleisches. Zähne können ganz sanft und natürlich aufgehellt werden. Hierbei sollte allerdings beachtet werden, dass die hier vorgestellten Tipps nur bei oberflächlichen Verfärbungen hilfreich sein können, die durch Nahrungsmittel oder Getränke entstanden sind.

Erstes Mittel der Wahl ist ein Speiseöl (Sonnenblumen oder Olivenöl) mit dem der Mund einmal am Tag für wenigstens 5-10 Minuten gespült wird. Wie beim Ölziehen wird das Öl dabei im Mund hin- und herbewegt und durch die Zahnzwischenräume gedrückt. Schon nach der ersten Anwendung scheinen die Zähne ein wenig heller zu werden.

Ein weiteres Mittel, welches Zähne leicht aufhellt, ist Backpulver. Das Backpulver einfach auf eine Zahnbürste - nicht die sonst übliche - geben und die Zähne damit putzen. Dieses Verfahren ersetzt natürlich nicht (!) das reguläre Zähneputzen. Die Zähne müssen also anschließend auch noch ganz normal mit Zahncreme gereinigt werden.

Das sollte vermieden werden

Wer regelmäßig und in großen Mengen Kaffee, Tee oder Rotwein trinkt und jede freie Minute mit einer Zigarette teilt, bekommt über kurz oder lang verfärbte Zähne. Wem es insgesamt gelingt, den Konsum dieser Genussmittel ein wenig einzuschränken, tut nicht nur seiner Gesundheit etwas Gutes, sondern auch der Farbe seiner Zähne.

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