Fencheltee selber machen
So können Sie Fencheltee selbst herstellen
Was hat Fenchel mit Madeira zu tun? Ganz einfach: Die Stadt Funchal verdankt ihren Namen dem auf Madeira allgegenwärtigen Fenchel. Der aromatische Fenchelduft war es, der die Portugiesen, die Madeira im Jahr 1419 entdeckten, buchstäblich betörte und so gaben sie der Hafenstadt den Namen Funchal, was übersetzt „Fenchel“ bedeutet. Nicht nur der Duft des Fenchels wird geschätzt, sondern auch seine Heilkraft. Und dies mittlerweile nicht nur in Portugal oder auf Madeira. Ob Husten oder Verdauungsbeschwerden - Fenchel ist ein wunderbares Heilmittel. Zur Anwendung kommt dann meistens der Fencheltee, welchen man aus Fenchelsamen auch ganz einfach selber machen kann.
Fencheltee selber machen
Es muss nicht immer der Fencheltee im Teebeutel sein. Wer möchte, kann sich einen entsprechenden Tee auch ganz einfach selber machen. Dazu sind nur Fenchelsamen aus dem Reformhaus oder der Apotheke nötig. Um die ätherischen Wirkstoffe der Fenchelsamen optimal nutzen zu können, sollten die Samen zuvor allerdings sanft im Mörser bearbeitet werden.
Für den selbstgemachten Fencheltee muss man nur 2 TL Fenchelsamen in eine Tasse geben und 250 ml kochendes Wasser darüber gießen. Das Ganze 6-8 Minuten ziehen lassen, dann abgießen und nur noch nach Geschmack süßen.
Fencheltee - egal ob selbst zubereitet oder aus dem Teebeutel - hilft wunderbar gegen krampfartige Magen-Darm-Beschwerden oder bei Menstruationsschmerzen und ist ein Klassiker wenn es darum geht, Blähungen zu lindern. Zudem wirkt Fencheltee harntreibend.
Diesen Tipp bewerten:
Kommentare:
1. Anja meint:28.10.2013 01:29 Uhr
Fencheltee wirkt auch wärmend und beruhigend auf den Verdauungstrakt. Er steht bei mir bei Magen-Darm-Infekten immer ganz oben auf der Liste. Allerdings nehme ich den fertigen Tee, geht einfacher... :)
Beliebt und gern gelesen:
Laptop / Notebook zusätzlich zum Handgepäck mitnehmen?Flugbestimmungen werden härter, eingespart wird oft auch beim Gepäck. Welche Airlines erlauben einen Laptop zusätzlich zum Handgepäck?
Butterflecken aus der Kleidung entfernenSie haben sich mit Butter bekleckert und haben nun Angst um Ihr Lieblingskleidungsstück? Wie man Butterflecken entfernt, erfahren Sie hier.
Was darf mit ins Handgepäck?Die Vorschriften für das Handgepäck ändern sich laufend. Hier finden Sie eine übersichtliche Zusammenfassung für die nächste Flugreise.
Ketchupflecken entfernenKetchupflecken auf der Kleidung können mehr als nur ärgerlich sein. Hier erfahren Sie, wie man den Flecken der Tomatensoße den Gar ausmachen kann.
Kaffee-Peeling gegen Cellulite selber machenSie möchten Ihre Cellulite bekämpfen und haben dabei an ein Kaffee-Peeling gedacht? Wie Sie ein Peeling mit Kaffee selber machen können, zeigt Ihnen dieser Tipp.
