Goji-Tee selber machen - Anleitung zur Zubereitung
So kochen Sie sich einen selbstgemachten Tee aus Goji-Beeren
Goji-Beeren (die Früchte des Gemeinen Bocksdorn) werden vor allem in der Traditionellen Chinesischen Medizin (kurz TCM) eingesetzt, um Leber und Nieren zu stärken und die Lebenskraft Qi zu steigern. Des Weiteren wirkt laut der TCM die Beere bei hohem Blutdruck, Diabetes, Sehschwäche und wird in der alternativen Medizin sogar zur Behandlung und Vorbeugung gegen Krebs eingesetzt. Wer die gesundheitsfördernden Mineralstoffe geballt aufnehmen möchte, kann sich auch einfach einen leckeren Tee aus getrockneten Goji-Beeren zubereiten.
Goji-Tee selber zubereiten
Ein Tee aus Goji-Beeren ist denkbar einfach selber hergestellt. Nehmen Sie hierfür ca. 2 Teelöffel getrockneter Goji-Früchte und übergießen Sie diese mit heißem Wasser. Lassen Sie den Tee für ca. 10-15 Minuten ziehen und trinken Sie diesen anschließend mit oder ohne die Beeren in kleinen Schlucken. Gesundheitlich wirkungsvoller ist jedoch der Genuss inklusive der Goji-Beeren.
Diesen Tipp bewerten:
Kommentare:
1. Nicole meint:27.10.2013 20:17 Uhr
Ich lasse meinen Goji-Tee immer so 20 Minuten ziehen lassen, dann ist er schön süß und er schmeckt nicht so dünn.
Beliebt und gern gelesen:
Schonendes Garen von Speisen in der TajineErfahren Sie in diesem Tipp, wie Sie mit einer sogenannten Tajine deftige und süße Speisen besonders schonend zubereiten können.
Spinatflecken entfernenSpinat ist gesund, aber nicht immer leicht zu essen. Erfahren Sie hier, wie Sie Spinatflecken aus Kleidung und Tischdecke mit dem richtigen Hausmittel entfernen können.
Wie kann man das Arbeitsklima im Büro / Betrieb verbessern?Das Arbeits- und Betriebsklima hängt auch maßgeblich von einem selbst ab. Wie man das Miteinander in Betrieb und Büro verbessern kann, zeigen wir Ihnen hier.
Tipps zur Work-Life-Balance - Burnout vorbeugenDas richtige Verhältnis zwischen Arbeit und Freizeit kann für die Gesundheit entscheidend sein. Tipps, wie Sie dem Burnout vorbeugen können, erhalten Sie an dieser Stelle.
Die Wirkung von Chili auf die GesundheitChili ist nicht nur scharf, sondern kann auch sehr gesund sein. Welche Wirkung die Chili auf den menschlichen Körper hat, erfahren Sie hier.
