Gesundheit - Tipps & Tricks
Tipps für einen gesunden Arbeitsplatz
![Stressbewältigung: Die richtige Work-Life-Balance für Selbständige finden](/images/site/arrow.jpg)
An dieser Stelle erhalten Workhalics und Selbstständige ein paar Tipps, um die richtige Work-Life-Balance zu finden und Stress zu minimieren.
![Tipps zur Bildschirmarbeit: Augen am Computer entspannen](/images/site/arrow.jpg)
Die tägliche Arbeit am Bildschirm belastet die Augen sehr. Welche Tipps dabei helfen, die Augen zu entspannen und gesund zu erhalten, lesen Sie hier.
![Beruf: Das Urlaubsgefühl verlängern, obwohl die Pflicht ruft](/images/site/arrow.jpg)
Ihr Urlaub neigt sich dem Ende und Sie suchen nach einer Möglichkeit, Ihr Urlaubsgefühl zu verlängern? Wie Sie wieder sanft einsteigen, erfahren Sie hier.
![Die Mittagspause im Büro sinnvoll gestalten](/images/site/arrow.jpg)
Empfehlenswert ist es, die täglichen Pausen im Büro zur Entspannung zu nutzen. Wie das geht und wie Sie Ihre Mittagspause sinnvoll gestalten können, lesen Sie hier.
![Richtige und gesunde Ernährung im Büro und auf Arbeit](/images/site/arrow.jpg)
An dieser Stelle finden Sie ein paar Tipps, wie man sich im Büroalltag gesund und ausgewogen ernähren kann, um jederzeit leistungsfähig zu bleiben.
![Tipps zur Work-Life-Balance - Burnout vorbeugen](/images/site/arrow.jpg)
Das richtige Verhältnis zwischen Arbeit und Freizeit kann für die Gesundheit entscheidend sein. Tipps, wie Sie dem Burnout vorbeugen können, erhalten Sie an dieser Stelle.
![Ergonomie am Arbeitsplatz / Gesund sitzen am Schreibtisch](/images/site/arrow.jpg)
Sie sitzen den ganzen Arbeitstag am Schreibtisch bzw. Bildschirmarbeitsplatz? Was es zum gesunden Sitzen und zur Ergonomie am Arbeitsplatz zu wissen gibt, erfahren Sie hier.